Поскольку после третьего десятка лет кожный слой начинает утрачивать свою эластичность и речь не только о коже лица, а всего тела, за ней требуется особый уход. Подход к каждому участку тела должен быть индивидуальным. Выбрать необходимые средства можно онлайн в аптеке — https://mariel.aptechestvo.ru/
Лицо
Кроме ежедневных общепринятых этапов ухода – умывание, нанесение дневных и ночных кремов, масок — рекомендуют тонизировать кожу с помощью тоника, это нейтрализует вредное влияние водопроводной воды.
Одной из лучших антивозрастных процедур является массаж, он улучшает кровоток, активирует биохимические процессы. Для каждой зоны разработаны свои движения.
Пилинг проводят 2-3 раза в неделю. Он удалит отмершие клетки эпидермиса, сократить шелушение, кожа станет более гладкой и матовой.
Не стоит забывать и о питательных масках, обогащенных витаминами. Подбираются по типу кожу. В интернете очень много домашних рецептов.
Кожа вокруг глаз более нежная. Наносить на нее маски и обрабатывать пилингом крайне не рекомендуется. Для этого чувствительного участка кожи выпускают свои крема и маски.
Руки и ногти
Увлажняющего крема недостаточно, чтобы сохранить молодость рук и ногтей. С годами кожа грубеет, чтобы сделать ее нежнее, используют пилинг. Его наносят массажными движениями, это снимает напряженность с мышц.
В состав увлажняющего крема обязательно должны входить витамины, пептиды и ретинол. Эти компоненты осветляют кожу и предотвращают пигментацию.
Когда делаете маникюр, пользуйтесь маслом для кутикулы. На ногти наносите витаминизированные эмали для укрепления и восстановления.
Тело
После 30 лет даже у стройных девушек с минимальным количеством жировых отложений начинает просматриваться целлюлитная корка в области бедер. Чтобы этого избежать старайтесь держать свое тело в тонусе, больше двигайтесь, начните посещать финтес-центры. Раз в неделю можно сходить в баню или сауну, высокая температура раскроет поры, улучшит дыхание клеток.
Для тех, кто любит долго находиться на солнце, нужно учитывать, что ультрафиолет подвергает кожу тела вредному воздействию. Используйте защитные кремы с высоким SPF.
Только комплексный подход ко всем участкам тела позволит сохранить молодость кожи. Кроме наружных средств не стоит забывать про внутренние процессы. Употребляйте больше витаминов, избегайте переутомления, высыпайтесь и ваша кожа на дольше сохранит свою привлекательность.
